Psihologia iubirii

0

1. Bacharan, Nicole. Dragostea pe înţelesul copiilor noştri / Nicole Bacharan, Dominique Simonnet. – Ch. : Cartier, 2008. – 96 p.

Nevoia de iubire, plăcerea de a iubi, lipsa de iubire… Dragostea și iar dragostea, mereu și mereu… În fapt, singurul lucru care ne interesează, nu-i așa? Cum să te „regăsești” în iubire, la vârsta la care începe totul? Cum ştii dacă iubești sau eşti iubit? Putem face distincţia între dorinţă, prietenie, afecţiune, pasiune poate? Să mai credem încă în marea dragoste? Să facem dragoste fară să iubim? Să iubim fără a simţi dorinţă? De-a lungul unor conversaţii animate, un bărbat şi o femeie se expun tirului de întrebări provocatoare ale unor adolescenţi. Fără ocolişuri, fără disimulări, Nicole Bacharan si Dominique Simonnet ne îndrumă pe „calea” acestei adevărate (dar extrem de complicate!) comori: libertatea de a iubi.

2. Chapman, Gary. Iubirea ca un mod de viaţă : şapte trăsături de caracter ce vă vor îmbunătăţi relaţiile cu cei din jur / Gary Chapman. – Bucureşti : Curtea Veche Publishing, 2010. – 338 p.

„Această carte nu este scrisă cu noţiuni specifice psihologiei sau sociologiei, ci într-un limbaj simplu, pe înţelesul tuturor. Cred că oamenii obişnuiţi sunt cei care deţin secretul consolidării unei societăţi în care relaţiile cu ceilalţi sunt fundamentale, în care sprijinul acordat semenilor reprezintă un gest natural şi în care copiii cresc respectându-se unii pe alţii şi, da, chiar iubindu-se reciproc. Lucrurile acestea nu sunt utopice. De fapt, ele sunt cât se poate de tangibile, pentru fiecare om în parte.” (Gary Chapman)

3. Ciccotti, Serge. 150 de experimente pentru cunoaşterea sexului opus / Serge Ciccotti. – Iaşi : Polirom, 2009. – 328 p.

De câte ori nu am auzit bărbaţi exclamând: „E o femeie la volan... Ce poţi să-i ceri?!” sau femei certându-şi soţii că nu au răbdare să se plimbe prin magazine? Bazat pe studii recente din psihologie, biologie şi sociologie, volumul analizează prejudecăţile cel mai des întâlnite şi încearcă să explice diferenţele existente între sexe în ceea ce priveşte atât comportamentul, cât şi modul de a raţiona. Unele experimente vă vor surprinde, altele vă vor amuza, dar cu siguranţă vă vor ajuta să-i înţelegeţi mai bine pe reprezentanţii sexului opus.

4. Cosnier, Jacques. Introducere în psihologia emoţiilor şi a sentimentelor / Jacques Cosnier. – Iaşi : Polirom, 2007. – 182 p.

Emoţiile, sentimentele, dispoziţiile şi pasiunile animă viaţa cotidiană şi reprezintă elementele fundamentale ale acestora. Convenţiile sociale ne obligă însă adesea să le canalizăm într-o anumită direcţie sau să ni le reprimăm. Chiar şi studiul lor stă sub semnul ambiguităţii: pentru sociologi emoţiile ţin de psihologie, iar psihologii nu le analizează decât sub aspect patologic. Jacgues Cosnier, medic, psihanalist şi etolog, oferă în această lucrare răspunsuri personale la câteva întrebări legate de psihologia emoţiilor: Ce sunt emoţii de bază şi cum se definesc? Emoţiile sunt universale sau sunt specifice fiecărei societăţi? Eradicarea emoţiilor este oare o perspectivă de dorit pentru umanitate?

5. Damasio, Antonio. În căutarea lui Spinoza : cum explică ştiinţa sentimentele / Antonio Damasio. – Bucureşti : Humanitas, 2010. – 315 p.

După ce odată cu prima lui carte, Eroarea lui Descartes, a pătruns în mecanismul intim al raţiunii, Antonio Damasio dezvăluie aici substratul neurologic al emoţiilor şi sentimentelor care ne însufleţesc. Pornind de la observarea cazurilor clinice cu care s-a confruntat şi de la investigaţii prin cele mai noi tehnici de imagistică cerebrală, Damasio construieşte o spectaculoasă teorie unitară a afectelor – în ultimă instanţă, o teorie a sufletului omenesc. Iar în acest punct ideile sale se întâlnesc cu ideile lui Spinoza. Cartea devine astfel un dialog pasionant între neurologia de vârf a zilelor noastre şi gândirea unui filozof singular care şi-a trăit viaţa în perfect acord cu credinţele lui.

6. Gratch, Alon. Dacă dragostea ar putea gândi / Alon Gratch. – Bucureşti : Ed. Trei, 2010. – 291 p.

Pare întotdeauna că te îndrăgosteşti de cine nu trebuie? Simţi mai mereu că partenerul tău nu se ridică la nivelul aşteptărilor? Eşti îndrăgostit de cineva care nu te iubeşte la rândul său? Psihoterapeutul Alon Gratch a identificat şapte tipare care ne împiedică să găsim dragostea şi fericirea. În această carte el ne arată cum să recunoaştem tiparul de relaţie pe care-l repetăm, să acceptăm părţile bune şi părţile rele din relaţiile noastre şi ne ajută să reuşim să ne gândim la relaţiile noastre, atât de pline de sentimente care, uneori, ne copleşesc. El ne arată cei trei paşi necesari pentru a ne opri din repetarea acestor tipare ale iubirii iluzorii şi a găsi iubirea reală şi durabilă.

7. Gray, John. Bărbaţii sunt de pe Marte, femeile sunt de pe Venus / John Gray. – Bucureşti : Vremea, 2008. – 225 p.

Best-seller tradus în toate limbile de mare circulaţie, „Bărbaţii sunt de pe Marte, femeile sunt de pe Venus” este manualul relaţiilor de dragoste din ziua de astăzi. El dezvăluie felul în care se deosebesc bărbaţii de femei în toate domeniile vieţii – cele două sexe comunică în mod diferit, gândesc, simt, percep, reacţionează, răspund şi iubesc în mod diferit. Înţelegerea acestor diferenţe ajută la eliminarea multor frustrări întâmpinate în relaţiile cu sexul opus.

8. Gueguen, Nicolas. Psihologia seducţiei : 100 de experimente pentru înţelegerea comportamentului în dragoste / Nicolas Gueguen. – Iaşi : Polirom, 2008. – 270 p.

O mână trecută prin păr, o privire insistentă, un zâmbet larg: seducţia se bazează pe nenumărate strategii, deseori inconştiente. Pentru a vă face remarcat şi plăcut, trebuie să stăpâniţi limbajul trupului şi să ştiti cum poate fi interpretat comportamentul dumneavoastră. Nicolas Gueguen prezintă rezultatele unor experimente ştiintifice care au demonstrat, spre exemplu, că o femeie care zâmbeşte devine mai frumoasă sau că simţul umorului e un avantaj considerabil pentru un bărbat. Misterul atracţiei este astfel explicat prin intermediul psihologiei comportamentale, ce vă ajuta să înţelegeţi regulile jocului seducţiei.

9. Hauck, Paul. Cum să iubeşti pentru a fi iubit / Paul Hauck. – Bucureşti : Polimark, 1995. – 143 p.

Cei mai mulţi dintre noi vor să iubească şi să fie la rândul lor, iubiţi. Dar mulţi nu reuşesc. De ce oare? În noua sa carte, dr. Paul Hauck demonstrează că ideile noastre drespre iubire sunt adesea amăgitoare. Ai probleme în dragoste? Au apărut unele dificultăţi în căsnicie? Cartea cunoscutului psiholog american te poate ajuta să-ţi îmbunătăţeşti relaţiile sentimentale şi să ai o viaţă mai bogată în împliniri şi mai fericită!

10. Hauck, Paul. Gelozia / Paul Hauck. – Bucureşti : Polimark, 1994. – 151 p.

Sunteţi un om gelos? Sau trăiţi alături de un om gelos? Aveţi impresia că cei dragi nu vă iubesc îndeajuns? Sau că nu sunteţi apreciat pentru ceea ce faceţi? Citind aceasă carte, scrisă de renumitul psihiatru american Dr. Paul Hauck, vă veţi convinge că: - Gelozia este o tulburare psihică

- Gelozia este un comportament autodistrugător

- Gelozia este alimentată de un complex de inferioritate

- Gelozia poate fi învinsă!

11. Pease, Allan. Cât de compatibili sunteţi? : Manualul relaţiilor / Allan and Barbara Pease. – Bucureşti : Curtea Veche Publishing, 2007. – 145 p.

Având o experienţă de mai bine de 30 de ani de cercetare în domeniul relaţiilor umane, urmărind felul cum acestea funcţionează sau eşuează, Allan & Barbara Pease sunt mereu rugaţi să ofere sfaturi sau trucuri din care partenerii să-şi dea seama cum progresează relaţia lor. În această carte amuzantă de teste, soţii Pease pun la dispoziţie o serie de chestionare care abordează toate aspectele importante ale felului în care interacţionăm. Găsiţi sfaturi despre cum să vă asiguraţi că o vacanţă idilică la ţară nu devine un coşmar din pricina şoferului care rătăceşte drumul; despre felul în care să găsiţi partenerul potrivit şi despre cum să vă asiguraţi că rămâneţi împreună; despre cum să abordaţi relaţiile cu socrii şi rudele; şi despre cum să comunicaţi într-un mod adecvat. Cartea este o combinaţie ingenioasă de cunoştinţe de specialitate şi trucuri practice, care vă va ajuta să vă îmbunătăţiţi relaţia de iubire şi să râdeţi în timp ce învăţaţi.

12. Preda, Constantin. Dragostea, poveste veche... / Constantic Preda. – Bucureşti : Prometeu, 1993. – 104 p.

Expunerea alertă, incitantă, bazată atât pe intuiţile scriitorilor, cât şi pe experienţa generalizată de ştiinţa actuală, introduce cititorul în universul încărcat de vraja sentimentului delicat – altoit pe trunchiul biologic, dar specific omului evoluat – care este dragostea.

Studiile de caz incluse accentuează caracterul de autenticitate a interpretărilor şi punctelor de vedere originale, sporind valoarea acestei lucrări de larg interes.

13. Schurmans, Marie-Noelle. Iubirea – fulger : eseu de sociologie comprehensivă. – Bucureşti : Ed. Trei, 2002. – 299 p.

Cândva, undeva, s-a născut o metaforă – metafora iubirii-fulger – pentru a exprima o anumită modalitate de a simţi apariţia iubirii.

Lucrarea de faţă este concepută în primul rând ca o explorare a semnificaţiilor legate astăzi de expresia iubire-fulger, în accepţia ei metaforică. Apoi ea apără mai ales o teză: forţa simbolică a fulgerului, dincolo de banalizarea sau eufemizarea expresiei iubire-fulger, continuă să acţioneze în imaginarul colectiv. Această forţă simbolică întreţine desemnarea unei modalităţi violente şi periculoase de a te îndrăgosti, distinctă în mod semnificativ de modalitatea progresivă şi înţeleaptă de a iubi.

14. Turchet, Philippe. Limbajul trupului şi puterea de seducţie / Philippe Turchet. – Iaşi : Polirom, 2006. – 220 p.

Cu toţii am fost, măcar o dată în viaţă, fascinaţi de o persoană ale cărei gesturi ne-au sedus definitiv. Volumul descrie mecanismele ce ne permit să transmitem mesaje de seducţie mai clare şi ne învaţă cum să descifram semnificaţia gesturilor, mimicii şi mişcărilor prin câteva reguli simple care ne vor ajuta să câştigăm uşor simpatia celor din jur.

15. Vaisman, Anne. Primele sentimente de dragoste / Anne Vaisman. – Ch. : Cartier, 2009. – 108 p.

De la noi dorinţe la primele poveşti de dragoste, o carte care vorbeşte despre naşterea sentimentului de iubire. La adolescenţă, corpul vostru se transformă şi noi dorinţe se nasc. Dorinţa şi nevoia de a iubi sunt în centrul preocupărilor voastre. Dar aceste transformări ridică numeroase întrebări: noul vostru corp este dornic de a iubi? Aveti vreo vină dacă iubiţi? Prezenta lucrare a fost concepută pentru a vă ajuta să gestionaţi corect noile emoţii fizice şi sentimentale care vă copleşesc. Pentru că la 15 ani iubeşti din tot sufletul și cu tot trupul şi este important să-ţi începi cu bine viaţa sentimentală şi primele iubiri.

16. Valentis, Mary. Inteligenţa romantică / dr. Mary Valentis, dr. John valentis. – Bucureşti : Humanitas, 2009. – 224 p.

Fundamentată pe teoriile psihologului Daniel Goleman şi pe revoluţionara sa lucrare Inteligenţa emoţională, cartea de faţă restrânge sfera de interes la nivelul relaţiilor de cuplu, lansând totodată sintagma „inteligenţa romantică“ – generatoare a unei serii de atitudini şi de comportamente ce facilitează întemeierea unor astfel de relaţii. Ea vă învaţă cum să conştientizaţi atât propriile stări afective, cât şi pe cele ale partenerului/partenerei şi să trataţi cu tact orice manifestare nocivă, fie că e izvorâtă din gelozie, din dorinţa de a deţine controlul sau dintr-un spirit înnăscut de competitivitate. Aplicând în practică învăţăturile autorilor, veţi ajunge să stăpâniţi arta de a putea consolida în timp orice tip de relaţie amoroasă.

17. Verdon, Jean. Dragostea în Evul Mediu : trup, sexualitate şi sentiment / Jean Verdon. – Bucureşti : Humanitas, 2009. – 281 p.

Tristan şi Isolda, Eloisa şi Abelard, Perceval şi Blanchefleur, Lancelot şi Ginevra – dragostea i-a inspirat mereu pe autorii din Evul Mediu. Trubadurii propun o artă de a iubi şi elaborează o „hartă a tandreţei”. Chiar dacă pentru Biserică dragostea este o pasiune neliniştitoare, care trebuie supravegheată, limitată şi reglementată ritual, ea este omniprezentă: legitimă sau ilegitimă, platonică sau carnală, iubirea îmbracă o mare diversitate de forme.

Istoric al Evului Mediu specializat în viaţa cotidiană, Jean Verdon face o bună sinteză a cunoştinţelor disponibile, pornind de la textele biblice şi patristice, liturgice, penitenţiale, de la predici şi alte scrieri teologice, ajungând la marea literatură medievală. Între Confesiunile Sfântului Augustin şi aventurile Cavalerilor Mesei Rotunde, autorul urmăreşte evoluţia sentimentelor şi a sexualităţii de-a lungul unei îndelungate perioade. Şi reuşeşte de multe ori să ne surprindă.

18. Webster, Richard. Feng Shui pentru dragoste şi romantism / Richard Webster. – Bucureşti : Ed. VOX, 2007. – 137 p.

În Orientul Îndepărtat, feng shui nu este o modă ci un mod de viaţă, având la bază o tradiţie milenară. Aplicarea principiilor filosofiei feng shui este ilustrată de celebra clădire Repulse Bay, Hong Kong, în care a fost practicat un „loc de trecere” pentru energia negativă.

Sperăm că, punând în practică sfaturile din carte, vă veţi îmbunătăţi considerabil viaţa, cu eforturi şi costuri minime.