Animalele de
companie duc o viaţă fără griji, de aceea sunt un bun exemplu pentru toţi, dacă
dorim să ne păstrăm sănătatea şi starea de bine.
Când ţi-e somn,
dormi!
Nu o să-ţi vezi
pisica sau câinele treji de dimineaţă până seara târziu. Animăluţele nu-şi
refuză niciodată dreptul la somn şi bine fac. Chiar şi studiile arată că
persoanele care dorm cel puţin opt ore pe noapte şi se mai odihnesc când simt
nevoia, au un risc mult mai mic de boli ale inimii.
