Când
lucrezi la calculator cu orele întregi, nu ai de ce să te
uimeşti dacă te doare des capul, ai ochii obosiţi şi parcă
uscaţi, iar cu timpul ai observat că ai început să şi vezi
mai rău. Ce se întîmplă de fapt când petrcem ore
bune în faţa micului nostru prieten sau duşman?
Pentru
ca să vadă de aproape, ochii noştri trebuie să se acomodeze,
întocmai ca un aparat foto care autofocusează. În mod
normal, frecvenţa clipitului este de 12-20 pe minut, când
lucrăm la monitor, frecvenţa scade şi automat suprafaţa ochilor
se usucă. Potrivit Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii,
luminozitatea şi reflexia monitorului pot fi surse de oboseală
oculară şi de dureri de cap în situaţii extreme.
